드레스 입으려면 팔뚝살 관리가 필수죠?

ㅠㅠ 결혼식 준비하면서 다이어트 열심히 하고 있는데 왜 팔뚝살은 안빠지는거예요? 요즘 팔뚝 때문에 너무 스트레스 받아요 겨울이라 안보인다지만 곧 결혼식이라 그전에 쫙 빼서 유지해야하는데 쉽지 않네요 친구들은 지분주 받아보라고 하는데 효과가 어떤지 잘 모르겠어요 스테로이드 성분이 부작용도 일으킨다는데... 성분 좋은 지분주 알아보는데 형인 ㅈㅐ 바디라인 컨택터가 천연성분이라 부작용도 없고 지방 분해 효과도 좋다던데 성분 좋은 지분주 받고 효과 어떠셨는지 후기 좀 알려주세요 보통 몇회 정도 맞아야 효과를 많이 볼까요..?