임산부 호두 먹어도 상관 없나요??

이번주에 딱 8주차 임산부인데요... 새벽부터 속이랑 머리가 울렁거리니까 아침이랑 지금까지 점심도 잘 못먹고 있거든요ㅜㅜ 그래도 뭐라도 먹어야 될 거 같아서 임산부 호두 괜찮은지 알아보고 있는데 8주차 임산부 호두 먹어도 괜찮을까요? 살짝 찾아보니까 임산부 호두는 아이한테 좋다는 얘기도 있고 오히려, 임산부 호두가 자궁수축 유발 가능성이 있다는 말도 있어서요... 혹시, 임산부 호두 드셔보신 분들 있을까요?? 입덧이 넘 심하니 뭐라도 먹어야 돼서요..

그리구 속이 매일 울렁거리고 소화도 임신하기 전보다 훨씬 안되는 거 같은데 8주차 이후에 더 심해질까요?? 말로만 듣던 입덧이 저한테 찾아오니까 너무 힘드네요ㅜㅜ 뭐 아무것도 먹지 못하고 헛구역질도 계속 올라오니까 스트레스도 받는 거 같더라고요. 뭐 사탕이나 젤리도 추천하던데 저는 별 효과 없어서요... 임산부 호두도 궁금하고 혹시 속이 계속 울렁거리고 입덧 심할 때 도움될만한 게 있는지도 궁금해요ㅜㅜ